足裏を左右あわせた時にちょうど人間の腰から上の部分が縮小されて、レントゲン写真のように足裏に映し出されていると考えてください。また人間を縦に10本のゾーンで分け、このゾーンがそのまま手の平や足裏にも続いており、この同じゾーン内の器官や臓器におこった変化は足裏の同じゾーンにあらわれると考えられています。　そういったエネルギーの滞りをリフレクソロジーの施術によって流れを良くして自然治癒力を引き出します。
また足裏の反射区にあらわれているコリコリとした小さな老廃物の塊（クリスタル）を細かく砕き、排泄機能にのせて体外に排出させることも大事な目的となっています。